Susahnya kalau anak x nk makan

 Stress..1 je ayt yg boleh aku keluarkan. pening woo pikir apala nk bg makan kt ank aku ni. cuti 3hari dh buat aku pening kepala..x tau nk msk apa dh untuk si rissa ni. Nasi mmg benda pertama yg dia avoid. rissa x mkn nasi! adoiii..poning2. padahal drpada start makan solid food tu aku x penah ajar x makan nasi. dr usia 6bln smpila setahun dia mmg kuat makan. bedal je apa aku masak. Kalau buat bubur 1 mangkuk besar mmg hbs la. Masa ni suapkan dia rasa best je..asal masakkan untk rissa licin. skang ni..3 suap je paling byk pun dia mkn. Memandangkan Rissa dh 2thn lbh..susu bukanla jadi makanan utama dia kan..so aku try nk kurangkan susu. Skang ni malam dia dh x bgn untk menyusu..Alhamdulillah la kan..tapiiii siang tu klu x makan mmg dia hentam susuuu je..pening pala acik ni tau. ingat senang ke nk jd ibu ni..mcm2 nk kene pikir. nsbla ayahnya x fussy dlm bab mkn. kalau x mau kepala aku stress..duk pikir nk msk apa untk ayhnya..untk ank lg. aku pun pelik..bukan aku yg ajr rissa jadi fussy tp dia sendiri yg memiih makanan dia :( yg aku tau feveret sayur dia carrot. x kan tiap ari nk bg mkn carrot je. stresssssssssssssssssss

cuti 3 hari tu jenuhla aku beli mcm2 kt giant..fish n chip la, hot dog la, segala mcm pasta aku buat stock, dgn sup mushroom lg. (dia ni perasan ala2 omputih tau) tapiiii..makannya sikit je. aku akui mmg ada marah rissa sbb x mkn. rasa nk jolok2 je makanan tu dlm mulut dia...kekekkeke..terus aku jd kejam kan. sbb aku risau ank x nk makan.  tp selagi berat x menurun n aktif ok la kot kan..x la risau sangat (ayat penyedap hati)

ok..cukupla dengar luahan hati aku ni..ni antara yg aku search. semuanya aku dapat drpd blog MAMA FIZA  byk info2 berguna tau. buku resepi pun ada tp aku blum terbukak lagi hati ni nk beli sbb kt rumah tu dh ada 4 rasanya buku resepi untk anak2.tapi sume pun jalan skit je..

Sedikit petua peribadi yang saya ingin kongsikan bersama pada hari ini ialah:

• Berdoa memohon dipermudahkan urusan oleh-Nya pada setiap kali ke dapur sebelum memasak hidangan untuk keluarga.
  Amalkan zikrullah serta selawat ke atas Nabi Muhammad S.A.W ketika mengupas, membasuh, memotong dan memasak sayuran atau hidangan lain. Niat memasak untuk yang terbaik dan berkhasiat buat keluarga tercinta. Insya-Allah, pasti akan diberkati-Nya.

• Mulakan untuk memperkenalkan anak kecil kepada kepentingan memakan sayur-sayuran dengan memberi contoh terbaik untuk mereka. Usia yang lebih awal, lebih berkesan.
  Contohnya: anak-anak saya diberi makan 3 sayuran asas sebagai sarapan sebagai rutin harian iaitu sayuran rebus atau stim – brokoli, lobak merah dan kentang, iaitu sejak mereka mula belajar memegang objek dengan tangan kecil.
  
  Sayuran direbus atau di stim menggunakan air rebusan daging kambing/daging ayam/ikan atau ikan bilis.
  
  Saya pelbagaikan rasanya dengan menambah sos pencicah untuk mereka pilih: sos buah-buahan yang berasingan dan sos khas (sup krim cendawan, sos perang, sos putih, sos keju, sos tomato segar).
  
  
• Gunakan kaedah “stir-fry” atau menggoreng ketika memasak sayur campur (untuk anak yang berusia 30 bulan ke atas).
  Pastikan sayuran dipotong kepada saiz yang kecil atau sederhana *untuk mengelakkan anak daripada tercekik*, dimasak dengan betul dan empuk.
  
  Jika tidak masak dengan sempurna, sayuran yang dimasak akan terbit bau yang kurang menyenangkan atau jika terlebih masak pula sayuran menjadi layu dan tidak segar. Jadi, mohon diberi perhatian lebih pada kuali anda sewaktu memasak hidangan ini yang perlu digaul secara berterusan.
  
  
• Bahan rahsia yang dicampurkan untuk melazatkan hidangan sayur campur goreng ialah: 1 sudu besar tepung jagung yang dilarutkan ke dalam 1/3 cawan air masak bersama kuantiti garam bukit masakan yang paling minimum/sesedap rasa.

• Jika tidak menggunakan bahan rahsia diatas, sila gunakan sos perang/sos putih atau 1/3 cawan air rebusan daging kambing/daging ayam/ikan/ikan bilis.

• Saya suka menambahkan sedikit serbuk bawang putih ke dalam masakan sayuran kerana baunya yang harum.

• Saya juga hanya gunakan hirisan bawang Holland untuk memasak hidangan ini kerana rasanya yang manis dan senang dimakan oleh anak-anak *bukan hanya sebagai hiasan, manfaatkan nutrisinya & elakkan pembaziran *

Selamat mencuba ye korang ;)

Mamy poko ke Baby love

 

uolssssssss...acik masuk membawa perkabaran. nk tau perkembangan sgt kan..baca la smpi muntah..hahaha...

setakat ni aku dh tukarkan mamy poko ke baby love night tape. sebabnya apa? sbbnya ialah dia sama je tarap2 dgn mamy poko. tebal..yg penting x bocor. Normal price dia 5+.++ tp stkt ni aku dpt untk pack jumbo size XL 56pcs RM 38. berbaloi2 jah..byg uwang yg aku dh dpt save dkt sini. duit tu leh masuk tabung. 

ok..tu je nk citer. sekian terima kasih..sila lah menjenguk lagi ye..bluekkkk

INFO: Tip untuk ibu bapa

kongsi2 info dengan korang :-

Sebaik kandungan mencecah empat bulan, ibu digalakkan baca surah al-Fatihah, ayat Kursi dan surah al-Inshirah. Surah Fatihah adalah ibu al-Quran, ayat Kursi bertujuan menghalau gangguan syaitan manakala surat al-Inshirah untuk melapangkan hati dan fikiran.

Selepas bersalin, baca surah berkenaan ketika menyusukan anak dan dihembuskan di kepala. Ia boleh diteruskan sehingga anak cukup umur.

Waktu ketika anak antara sedar dan tidak. Rebut peluang bisikkan kata-kata nasihat, pujian dan pesanan. Ambil masa seminit, dua untuk membacakan doa sambil mengusap kepala mereka selain memberikan nasihat. Doakan kejayaan anak, rakan anak mereka, anak rakan dan jiran.

FAKTA: Rahsia pemakanan ilmuwan Islam

1) Madu - Madu adalah makanan yang sangat berkhasiat. Al-Quran mengiktiraf ia ‘shifa’ iaitu penyembuh penyakit. Madu didapati berkesan untuk merawati penyakit dan boleh menghindarkan kepenatan kerja otak seperti berfikir, membaca, merancang dan bermesyuarat. Ia perlu diambil dua sudu teh (gunakan sudu plastik) pada waktu pagi dan malam.

2) Kismis - Mengandungi zat besi yang amat diperlukan untuk membina darah bagi memastikan bekalan oksigen yang mencukupi untuk disalurkan ke otak. Adab memakannya ialah dengan mengadap Kiblat, membaca Bismillah dan selawat tiga kali diikuti doa penerang hati. Ia perlu dimakan seperti memakan gula-gula kerana dikatakan tidak berkesan jika dikunyah dan diambil satu persatu sebanyak 21 biji setiap hari.

3) Susu segar - Susu berguna untuk kesihatan otak, mempertajamkan ingatan, membekalkan tenaga mental dan fizikal. Susu mengandungi tiga unsur semula jadi iaitu keju, lemak dan air yang amat diperlukan untuk pertumbuhan badan dan otak. Susu yang terbaik untuk ketajaman minda ialah susu kambing, biri - biri dan lembu yang segar. Ia diminum segelas pada sebelah pagi dan malam.

4) Telur - Bermanfaat untuk menambah kekuatan otak, badan dan menjaga kesihatan keseluruhannya. Ahli - ahli kesihatan mengakui ia adalah makanan yang lengkap dan berkhasiat. Telur yang terbaik ialah telur ayam kampung dan yang masih baru.

5) Halia - Ia sangat mujarab untuk menghindar masalah lupa. Ia boleh dimakan mentah atau dibuat halwa. Halwa ialah halia yang dijadikan Dimakan sedikit saja pada waktu pagi.

6) Buah Delima - Mujarab untuk penerang hati seperti sabda Nabi Muhammad SAW: “Sesiapa yang memakan buah delima keseluruhannya, sesungguhnya Allah menerangkan hatinya selama 40 hari.”

kisah botol susu

As-salam ibuk2 dkt luar sana.

aku pasti n3 kali ni mst byk persamaan dgn belog2 ibuk2. btl x anum? hehhehe
tp x pe la..kisah ni untk aku dan juga ibu2 lain.
kisah botol susu BPA yg bahaya untk ank2 kita.
oleh itu ramai2 kita buang botol susu yg ada BPA ni..moh la sokong BPA free..walaupun mahal tp baik tuk kesihatan ank kita. tp ikut kata kwn aku si jiji..dia kata ada org jmp botol BPA free bwh rege 10hengget. buat masa ni aku dgn dia x pernah lg terjmp.

stkt ni rissa ada 1 je botol BPA ni..lain2 sume BPA free..so mulai arini mi akan buang botol barney rissa tu ye sayang.x pe la..botol tu pun bkn mhl sgt..klu mahal mau meraung mi.

ok la..kepada ibuk2 yg masih blur lg apa benda yg bahaya ni..apa yg nk kene buang ni. meh sy bg skit info. hasil gogelan dkt moh

PANDUAN PENGGUNAAN BOTOL SUSU BAYI POLIKARBONAT

a) Kenalpasti Botol Susu Bayi Polikarbonat

Botol susu bayi polikarbonat bersifat keras dan lutsinar di mana ianya mengandungi Bisphenol A (BPA). Botol susu ini boleh dikenalpasti melalui kod identifikasi plastik yang biasa didapati di bawah botol susu bayi seperti berikut:

1. Nombor 7
2. Nombor 7 dan PC
3. Nombor 7 dan ‘other’

Botol susu bayi yang bebas BPA biasanya dilabelkan dengan perkataan ‘BPA free’ atau bebas BPA.

b) Pengendalian Botol Susu Bayi Polikarbonat

1. Steril botol susu bayi polikarbonat mengikut arahan pengendalian yang terdapat pada label atau yang diberikan oleh pengeluar sekiranya ada. Jika tiada, pengguna perlu merendam botol susu bayi polikarbonat dalam air yang mendidih selama 5 hingga 10 minit.
   
   
2. Elakkan menggunakan air panas secara terus dalam botol susu bayi polikarbonat untuk membancuh susu.
   
   
3. Guna peralatan mencuci botol susu yang sesuai seperti span dan berus yang lembut bagi mengelakkan permukaan dalam menjadi rosak dan bercalar.
   
   
4. Sentiasa periksa permukaan dalam botol susu dan sekiranya terdapat kesan calar atau rosak, botol susu perlu diganti. Sekiranya tiada kerosakan, botol susu perlu diganti setiap 6 bulan.

Namun, pengguna juga boleh membuat pilihan awal dengan menukarkan penggunaan botol susu bayi polikarbonat kepada botol susu bayi yang bebas BPA mengikut kemampuan masing-masing. Terdapat pelbagai alternatif botol susu bayi di pasaran yang diperbuat daripada polypropylene (PP), polyethersulfone (PES), polyamides (PA), kaca dan lain-lain.

okla..ni plak info yg aku copy dr anum..kedit tok anum ye.klu nk info lebih byk lg bolehla ke blog si anum ni. ente malas nk buat n3 panjang2.

ok.pesanan drpd penaja. pas baca ni check la botol ank2 anda. klu yg BPA tu silala buang ye. gantikan dgn BPA free. aku mmg menyokong dr awal BPA free ni so kos nk membuang botol ni x la byk sgt. ada 1 je botol barney yg aku akan korbankan.. chaloo babyyyy

Cara tido yg berkualiti

Pernah x korang mengalami problem mcm aku ni?
ank susah nk tido, ank suka berjaga smpi ke tgh malam, ank tahan mata walaupun dh mengantuk..eh..ni sume dlm kategori yg samala kan. TIDO LAMBAT
sure ada yg mengalami benda yg sama mcm aku kan. smpikan aku dh naik ting tong dh setiap mlm kene tido lmbt n bgn awl pagi. nk tau x apa keje yg si rissa ni buat bila x tido?

Jom layan

disebabkan ini la aku rasa x boleh nk ddk diam. ibu kene buat research dgn pakcik gugel jugak n byk jugak info2 yg aku dpt. jom kita baca. sharing is caring ;)

**Tidurkan waktu dia mengantuk

Sebaik-baiknya rutin tidur bayi anda patut bertahan selama 30 hingga 60 minit bagi setiap kali tidur manakala bagi kanak-kanak yang sudah memasuki alam persekolahan pula, rutinnya adalah di antara 20 hingga 30 minit.

Cahaya mentari sebagai loceng

Cahaya mentari memainkan peranan yang penting untuk membetulkan pola harian tidur si anak. Pendedahan anak kepada sinar matahari sebaik sahaja dia terjaga dari tidur boleh memberinya petanda natural bahawa hari sudah siang.

Persekitaran tidur selesa

Ini bermakna persekitaran tidur yang baik adalah dingin, gelap, senyap dan selesa. Pastikan juga si kecil tidur di atas tilam yang selesa dan memakai baju tidur yang tidak menganggunya sepanjang waktu tidur.

Persekitaran yang selamat

Periksa bilik tidur anak terlebih dahulu dan pastikan bilik tidurnya bebas daripada barangan yang bersepah sehingga menganggu keselesaan untuk tidur.

Ajar anak cara tidurkan dirinya

Teruskan mendidik anak tentang kepentingan mempunyai rutin tidur yang menenangkan. Berikan juga tumpuan kepada kesan berkaitan tidur yang mungkin mempengaruhi tabiat tidur anak anda. Galakkan anak belajar menenangkan diri sekiranya terjaga pada waktu tengah malam. Kira-kira satu pertiga daripada kanak-kanak yang sudah bersekolah masih memerlukan bantuan ibu bapa untuk kembali kepada tidur setelah terjaga.

Tetapkan rutin tidur

Waktu tidur untuk si kecil atau kanak-kanak yang sudah memasuki alam persekolahan sepatutnya bermula antara pukul 6.30 petang hingga 7.30 malam. Namun, dalam sesetengah kes istimewa seperti jika terdapat majlis khas, elakkan daripada membiarkan anak tidur lewat terlalu kerap. Ini bagi mengelakkan pola aktiviti harian mereka terjejas.

Jangan abaikan tidur petang

Apabila anak anda tidak lagi mengamalkan tabiat tidur petang, anda boleh menggalakkannya menggantikan tabiat tersebut dengan masa untuk bersantai. Dengan ini, masa santai itu bukan sahaja memanfaatkan si anak malahan anda berdua.

Makanan yang betul

Jika anda menghidangkan makanan berkarbohidrat kompleks bersama protein, anda sebenarnya memberi anak anda snek yang dibekalkan dengan ‘kuasa’ berpanjangan.

Ini akan mengelakkannya daripada terjaga pada bila-bila masa. Berbeza dengan makanan kaya protein atau gula, tenaga yang diperoleh daripada makanan-makanan ini akan menyukarkan rutin tidurnya daripada berjalan lancar. Seperkara yang perlu diingati ialah perhatikan waktu pengambilan hidangan berat agar tidak terlalu dekat dengan waktu tidur.

Aktiviti fizikal penggalak tidur

Wujudkan peluang untuk anak anda melakukan aktiviti fizikal pada siang hari agar dia dapat tidur lena pada sebelah malam. Berikan peluang kepada bayi anda untuk melakukan sedikit senaman ringan di atas lantai, misalnya merangkak.

Gangguan teknologi

Gajet seperti komputer mahupun televisyen boleh menganggu ketenteraman sebelum masuk tidur. Jadi, elakkan anak-anak terlalu terpengaruh kepada aktiviti gajet.

**Dipetik daripada buku Sleep Solutions For Your Baby, Toddler and Preschooler oleh Ann Douglas.

Panduan Pemakanan Anak Kita

Masa ank umur 1thn ke bawah aku pening nk msk kan bubur untk rissa. x tau apa menu dh nk buat untk dia. bila dh msk 1thn ke ats ni aku pun pening gak. kali ni pening lain plak sbb ank aku mkn main2. nk suap sendiri. yg masuk dlm mulut skit je berbanding yg jatuh kat peha dia. hish! mmg mencabar la klu nk suapkan dia mkn. smpi bergaduh rebut sudu ngn mangkuk tau. Di sebabkan itu la aku pun mengugel la dlm erti kata lain mencari info tuk menenangkan diri aku sendiri. akhirnya ketemula info2 yg boleh aku terima pakai n tuk di kongsikan to all mommies somel2 ;)

Pada usia mereka dalam lingkungan satu tahun, biasanya selera makan anak-anak akan menurun. Kekurangan selera makan ini kerap kali merisaukan ibu bapa.

Ini ada sedikit tips yg aku dpt drpd mengugel td. info drpd Pa&Ma Mac 2009. Jomla kita mencuba ye :-

APA YG PERLU DILAKUKAN

a. Makan Sendiri
kita perlu bg peluang dkt ank2 kita tuk makan & suap sendiri walaupun kdg2 tu yg msk dlm mulut skit je berbanding yg jatuh ke bawah. Mmg kadang2 aku mls nk layan si rissa klu dia nk bersuap sendiri sbbnya 1 je. MALAS NK KEMAS. ha..ni la sbbnya. dh tu lmbt pulak dia makan. sbb kita kene awasi dia, jgn tinggalkan sorang2 sbb takut kes tercekik. nk x nk biarkan la dia bljr makan sendiri. Apa yg selalu aku buat, aku alaskan newspaper kat tmpt dia ddk tu. so x la bersepah dekat lantai.

b. Warna-warni
haaa..warna memainkan peranan jugak dlm teknik ni sbbnya ank kita mudah tertarik dengan colour2. So apa lg..belikan la dia mangkuk, sudu, garfu, cawan yg berwarna warni ye. x lupa jugak kita kene gunakan creativity yg kita ada dlm penyediaan makanan diorg ni. tambahla buah2, sayur2 yg mcm2 kaler.

c. Menu yg lebih kurang sama
Bayi yang berumur 10 bulan ke bawah mempunyai makanannya sendiri. Jika dia makan semeja dengan ahli keluarga yang lain, pastikan warna makanannya sama seperti warna makanan yang disediakan untuk ahli keluarga yang lebih dewasa. Ini untuk mengelakkan dia keliru sehingga membantutkan selera makan. Tanggapan: dia tidak boleh makan apa yang orang lain boleh makan

d. Tukar menu setiap hari
ibu2 kene pandai mempelbagaikan menu ye. sdgkan kita pun mkn benda yg sama dh naik boring. inikan ank kita. so buatla menu lain2..rajin2la cari menu ye ;)

e. Hanya ketika lapar.
JANGAN bg ank mkn selepas dia mnm susu. Kalau perut dh full mcm mana dia nk mkn. itu yg jadi kes mkn 2 3 suap je. so make sure bg masa dia betul2 lapar.

f. Senang di pegang.
Bagi anak-anak yang masih kecik. bagi makanan jejari, sebagai contoh carrot yang dipotong panjang2, kacang, brocoli atau sebagainya dan ini akan mendorong anak gemar menyuap sendiri.

g. Beri pujian
Pandainya rissa makan..yeayy..tepuk tgn. mcm ni la selalu aku buat dkt rissa. kene puji dia lebih2 skit supaya dia suka. Lumrah manusia sukakan pujian..so marilah kita puji ank2 kita setiap ari.

JANGAN LAKUKAN

a. Memaksa ank
Jangan sesekali anda memaksa bayi atau anak anda makan pada makanan yang kurang digemarinya. Ingat sekiranya anda memaksa bayi anda makan, maka ia seolah-olah anda mendera si keci secara fizikal.

b. Minum susu time nk makan.
ha..jgn buat mcm ni ye. klu dh bg susu dl apala yg dia nk mkn. dh tentula perut kenyang.
kantung baby ni bukannyer besar

c. Hadkan kuantiti hidangan
Jangan bagi ank2 makan makanan secara berlebihan sbb takut nanti akan muntah.

dh tau apa yg perlu kita buatkan? so pasni aku nk try la masukkan menu dlm makanan rissa yg berwarna warni. mst rissa suka kan? ok..kat bwh ni ada aku letak skali time untk makan. kesian rissa..dia x ada tea pun..hihiihih.3-4 tu time dia tido. x pe la..lps ni ibu suh nenek bg biskut ye kat rissa. rissa suka biskut tiger kan? fruit puree rissa x suka.rissa mcm ibu..x suka mkn buah ;) tp ibu suka yogurt. aku x penah try pun bg yogurt dkt rissa. blk ni boleh la beli kat kedai mamak bwh ni. so bsk rissa boleh la ber hi- tea ngn nenek ;)

* Apabila bayi mencapai usia setahun, bilangan waktu makannya bertambah kepada 4 kali (breakfast, lunch, tea dan dinner). Ini adalah contoh makanan yang sesuai:

1. Breakfast (7.30 -8.30 pagi): Sekeping roti bakar @ cereal+susu (nestum, cornflakes)

2. Lunch (11.30 - 12.30 tgh): Nasi panas+sayur yang dipotong halus+ikan salmon@ayam

3. Tea (3 - 4 ptg): Fruits puree + yogurt

4. Dinner (6 - 6.30 ptg) : Keledek + kentang + carrot + daun saleri yang direbus sekejap, digaul bersama dan dilenyek.

ni ada resepi tuk baby 1year above. aku rasa sodap gak klu nk buat ni. ank aku x suka nasik..klu nk mkn pun dia kene ada kuah2/mkn bubur je. dh 1thn 3bln mkn bubur lg..

Pasta goreng

Bahan2
Pasta
Bawang + bawang putih + ikan bilis --> tumbuk
sebiji tomato + air sikit aje -->blendkan
ayam / daging / ikan atau apa2 aje daging atau seafood --> cincangkan
sayur2 (brocolli +carrot + sawi etc.. or apa2 sayur pun) -->potong kecik2

Method
1) rebus pasta sampai masak..
2) tumbuk bawang, bawang putih n ikan bilis sedikit
3) dalam kuali lain,tumiskan dgn sikit minyak sampai naik bau
4) masukkan tomato +air
5) masukkan daging , tunggu beberapa minit
6) masukkan sayur
7) tapis pasta dan masukkan pasta
kacau + masukkan garam secukup rasa
9) kalau nak tambah cheese utk kalsium pun boleh tambah , especially grated cheese..

* curik dr forum ye

Resepi untk baby2 kita

Agk busan x tgk ari2 menu lebih kurang je nk msk tuk ank kita? mst korang rasa busaannnn kan? alah..jgn tipula..aku pun penah gak rasa. dh naik blank otak ni nk msk apa. aku rasa mcm ank aku busan je balik2 mkn benda yg lebih kurang sama je. entah2 ank aku x busan pun..ibu je gedix lebih busan sbb kene msk benda yg lebih kurang sama je. otak jem! kikiki.. ari ni aku jenjln la tup2 ternmpk la resepi2 mcm ala2 best je klu nk buat, so aku ltkla kat sini. rasanya mcm dh ada resepi yg dh terlmbt je nk buat tuk rissa..x pe la..aku smpn je dlm ni. nanti tuk 2nd baby leh je buatkan. korang tryla ye resepi2 ni..mcm beshh je tau.

bayam&kentang bersos yogurt

ubi kentang
sedikit sayur bayam hijau
sedikit yogurt

-rebus kentang dan lecek
-sayur bayam diambil bahagian daunnya sahaja dan dicelur. Toskan dan hiris halus/cincang
-gaul sebati bayam dan kentang.
-makan bersama dgn yogurt

telur dadar special (ni boleh buat tuk rissa)

telur
tomato
bayam hijau
butter

-tomato dibuang kulit dan biji. Cincang
-bayam dicelur, tos dan cincang
-pukul telur dan tambah tomato serta bayam
-cairkan butter dan goreng telur tadi

pumpkin with cheese (ibu pun boleh mkn ni..cam besh gak)

-labu dipotong kecil-kecil dan direbus hingga lembut.
-Griskan sedikit butter pada mangkuk( yg boleh masuk oven ), aturkan labu tadi dan taburkan cheese diatasnya.
-Grill sebentar hingga cheese cair.

Brown Stew

15g daging cincang
15g kentang
5g carrot
5g bawang besar
40ml tomato soup( dalam tin )

-semua bahan dicampur dan dimasak hingga lembut

Sup sayur

tauhu
bayam
telur
stok ayam or bilis ( kiub)
tpg jagung

-didihkan air dan larutkan kiub ayam.
-Tambah tauhu yg dipotong kecil-kecil dan bayam yg dihiris halus.
-Tambah tepung jagung yg dah dilarutkan dgn sedikit air.
-Kacau-kacau hingga kuah agak pekat.
-Pecahkan telur ke dalamnya dan kacau rata.

Mengatasi masalah kuat marah pd anak

Nak share sama2 ngan korang. ni aku kutip dr dlm fb..x ingt tuan punya badan siapa. neway thansk ye..sangat2 membantu. Marila sama2 kita mendidik anak2 kita ye ;)

Mengatasi masalah kuat marah pada anak Dipanjangkan oleh Sharifah Norbaizura Tuan Ahmad Kamil, Bank Negara Malaysia. Buat renungan kita bersama.. para ibu bapa sekalian..Kepada ibu bapa yang ringan tangan dan mulut….renung-renungkanlah. Anak kita adalah cermin diri kita…….. Kanak-kanak dalam lingkungan umur 2-7 tahun (preschool memang sering dilabelkan lasak kerana ingin mencuba apa sahaja yang dilihat dan mereka juga didapati ‘tidak dengar kata’. Apa yang berlaku ialah ketiadaan komunikasi dua hala di antara ibu bapa dan anak. Di samping itu kanak-kanak sebenarnya tidak dapat mendengar arahan dengan baik kerana tidak memberikan perhatian kepada suara ibu bapa. Sebaliknya perhatian mereka hanya tertumpu kepada permainan mereka dan alam sekeliling yang ingin diterokai. Kanak-kanak mempunyai komunikasi verbal yang sangat terhad disebabkan Mereka tidak mempunyai pengetahuan (input) tentangnya. Mereka juga baru sahaja belajar bercakap, oleh itu ibu bapa kerapkali tidak dapat memahami apakah sebenarnya yang dimahukan oleh anak. Maka jadilah anak tersebut menjerit, membaling barang, memusnahkan permainan dan sebagainya lantaran frustration (kekecewaan) kerana hajatnya tidak difahami dan dipenuhi. Kanak-kanak pun tahu kecewa sebenarnya tuan/puan. Justeru itu siapakah yang bersalah? Sudah tentulah orang dewasa kerana tidak berusaha untuk memahami kehendak si anak.

Ada beberapa tip yang boleh diberikan untuk tuan/puan berusaha mengatasi masalah inii:-

1. Kanak-kanak sangat memerlukan belaian kasih sayang dan perhatian dari kedua ibu bapa. Sekiranya bapa jarang mendampingi anak, sudah tentulah anak akan mengalihkan perhatian kepada ibunya. Oleh itu cuba fahami bahasa anak dengan bertanya secara lemah lembut kepadanya. Tinggalkan sebentar apa yang tuan/puan lakukan dan berikan perhatian kepada anak. Pandang mukanya dan tatap matanya. Berapa kalikah dalam sehari kita bertentang mata dengan anak. Eye contact sangat penting di dalam apa-apa jenis komunikasi walaupun dengan anak kecil.

2. Sebaik sahaja tuan/puan pulang dari bekerja dan mengambil anak dari nurseri,luangkan masa setengah jam terlebih dahulu bersama anak. Jangan terus ke dapur memasak, angkat kain dsb. Berikan perhatian pertama tuan/puan kepada anak. Tanyakan dengan lembut dan mesra apa yang dibuatnya seharian di rumah bersama bibik atau di nurseri/tadika. Dukung dan peluklah dia serta nyatakan di telinganya, papa/mama sangat sayangkannya. Bermain-main dengannya lebih kurang setengah jam, barulah puan minta diri untuk ke dapur dsb. Insya Allah anak akan lebih mendengar kata kerana perhatian yang diharapkannya telah diperolehi.

3. Ajarkan anak dengan perkataan “tunggu sebentar boleh” sekiranya anak perlukan sesuatu dan tuan/puan tidak dapat berikannya kerana sedang sibuk memasak dsb. Dan layanilah dia sebaik sahaja berkesempatan. Jangan buat tak tahu sahaja atau bersikap acuh tidak acuh kerana sebenarnya tuan/puan sedang mengajar anak agar tidak menghiraukan tuan/puan sekiranya tuan/puan pula yang memanggilnya. The right way to make her listen to you is by listening to her first. Kita tidak boleh expect anak patuh setiap arahan kita kerana Allah tidak menjadikan ia berlaku demikian. Ingatlah anak belajar dengan meniru setiap perbuatan kita. Buktinya boleh dilihat apabila dia melayani adiknya pula.

4. Cuba fahami personaliti anak. Setiap anak dikurniakan oleh Allah dengan personalitinya yang tersendiri. Anak yang suka menjerit walaupun tidak mempunyai apa-apa sebab boleh dikategorikan sebagai personality Sanguine. Anak ini memang sangat sukakan perhatian. Oleh itu jika anak ini menjerit, berilah perhatian kepadanya seperti memandang ke arahnya, bertepuk tangan sekiranya dia menyanyi dengan kuat dsb. Walau bagaimanapun, tuan/puan boleh mengajarkan kepadanya bahawa perbuatan suka menjerit adalah tidak bagus kerana boleh mengganggu adik kecil yang sedang tidur.Sekiranya anak suka menjerit, tuan/puan boleh suruh dia mengadap dinding yang kosong dan menjerit di situ berulangkali sehingga dia letih. Insya Allah dia akankurang suka kepada menjerit kerana mendapati aktiviti tersebut memenatkan. Mungkin dia akan berhenti menjerit atau membuat perangai beberapa hari. Sekiranya dia mengulanginya semula, puan suruh dia lakukan perkara yang sama sehinggalah dia berhenti lama kelamaan. Berikan dia hadiah (gula-gula dsb) jika tuan/puan dapati dia tidak menjerit atau semakin kurang menjerit dalam satu hari sebagai positive reinforcement. Katakan padanya, papa/mama beri hadiah coklat kerana kakak tidak menjerit hari ini. Dengan ini anak akan faham bahawa papa/mama tidak menyukai perbuatan tersebut.

5. Sentiasa ingatkan diri tuan/puan dengan sifat positif anak. Keletah dan karenah anak yang menghiburkan. Tumpukan perhatian tuan/puan terhadap kelebihan tersebut, jangan ingati kekurangan anak dan doakan setiap kali selesai sembahyang agar Allah memudahkan tuan/puan mengubah sifat negatifnya. Bayangkan anak dengan semua sifat-sifat positif yang tuan/puan inginkan setiap kali tuan/puan berinteraksi dengan anak. Boleh juga tuan/puan berbuat demikian setengah jam setelah anak sudah masuk tidur dan nyenyak tidurnya. Usapkan dengan lembut di ubun-ubun kepalanya, cium dan bacakan selawat serta sebutkan harapan tuan/puan kepadanya. Misalnya ‘papa/mama sayang kakak, papa/mama mahu kakak tidak menjerit lagi’. Sebutkan perkara spesifik yang tuan/puan mahukan. Jangan hanya menyebut ‘papa/mama harap kakak berubah’ atau menyebut dengan nada negatif seperti ‘mpapa/ama tak suka kakak menjerit’. Teknik ini dipanggil imagery atau visualization dan didapati sangat berkesan jika dilakukan berulangkali. Tuan/Puan juga boleh membacakan surah AlFatihah, Ayat Kursi dan 3 Kul kepada anak setiap kali mereka masuk tidur untuk memelihara dari gangguan syaitan.

Tuan/Puan, mendidik anak tidak mudah apatah lagi di zaman globalisasi yang serba mencabar. Semoga tuan/puan lebih bersabar, jangan ignore anak dan cubalah memahaminya. Fahami dunia anak yang tiada masalah, penuh keseronokan dan penerokaan. Bayangkan perasaan anak apabila dimarahi sedangkan apa yang cuba dibuatnya hanyalah meneroka alam sekeliling. Anak-anak hidup dalam dunia yang tiada peraturan. Ibubapalah yang membuat peraturan, disiplin dan juga galakan kepada anak. Belilah buku-buku tentang panduan mendidik anak, mengenali personaliti anak dan cara-cara menghadapinya. Saya cadangkan tuan/puan cuba dapatkan buku bertajuk “Personality Plus for Parents” oleh Florence Littauer yang boleh didapati di Kinokuniya, MPH dsb. Sesungguhnya pelaburan yang ibubapa lakukan untuk anak akan menjadikan anak sebagai aset terbesar yang paling berharga dalam kehidupan ini.Sekian, semoga Allah mengurniakanrahmat dan kebijaksanaan kepada tuan/puan. Jangan berputus asa dengan anak kerana ia akan membuatkan anak berputus asa terhadap kita sebagai ibubapanya. Wallahua’lam. S

HFMD menyerang rissa

Nangis je..smpikan aku x tau nk buat apa dah :(

Aktiviti air liur yg non stop keluar. mencurah2 bagaikan air hujan

28/9 - tgh2 mlm rissa dh start tido x nyenyak. merengek tanpa aku dpt kenal pasti. aku pun tido x lena tp ttp pegi keje mcm biasa. Siang tu mak aku kata fefek dia dh merah2. air liur meleleh.

29/9- mcm sblm ni gak..tido jap2 rengek..tgh2 tido rengek. fefek ngn bontot dh merah2..pastu ada cam rashes. dr kaki smpi ke betis dh naik mcm ruam2..aku ingtkan campak. maybe kene lagi kot. air liur lak start meleleh cam perigi pecah..non stop.

30/9 - kemuncak nye mlm smpi la ke pagi. Rissa lgsung x boleh tido. asik nangis je smpi aku naik bosan sbb aku mengantuk gila2. tgk lak laki sedap2 tido je..lagi aku naik hangin. aku pun keje gak..sama2 keje.so patut sama2 berjaga walaupun rissa mmg x nk dgn dia. x fair la tuk aku sbbnya dia sdp tido aku lak naik stres + tension melayan rissa yg nangis je. tgk perut ok..x kembung. berak? tgk dryper x berak lak..kencing? dryper kering..x mcm biasa. bagi puting pun nangis..susu pun dia tolak gak. last2 aku geram aku tampar manja mulut rissa. sbb asik nangis je. ms ni aku dh thp tension gila2 tau. aku dh la 2hari x tido sgt. tup2 mlm ni pun dia meragam. aku jd tension. "maafkan ibu ye rissa. ibu bkn x sayang rissa..ibu tertekan sayang'. Dlm pukul 7pg (1/10) brla dia dpt tido lena..ms ni ayah dh pegi keje. so aku pun gerak nk bgn..niat nk pegi keje walaupun lmbt tp tup2 dia bgn lak..nangis2. trs aku x jd g keje..decide pg tu gak bwk klinik sbb ms dia nangis aku nmpk dlm mulut dia mcm kene pecah2. so maybe dia nangis sbb sakit mulut + ruam yg teruk smpikan ada air2.

1/10 - aku bwk rissa ke klinik tanpa hubby. bila doctor tgk je kaki rissa..doctor trs ckp ni kene HFMD ni. ha? aku dh tergamam n tercengang. nsb aku leh bercakap lagi.

aku - Doctor, ank saya x ddk nursery pun..mcm mana boleh kene. dia pun x keluar2 rumah. br ni la sy bwk dia keluar.
Dr - kalau ada yg kene, virus tu berlegar2 dkt persekitaran udara kita. maybe ada yg kene kita x tau.
aku - oo..mcm tu ye. maybe la kot. (dlm ati jenuh aku pikir kene kat mana) so doctor penyakit ni bahaya x? sy x tau apa pun psl penyakit ni. penah baca tp baca gitu2 je la.
Dr- dia boleh berjangkit dgn budak2 lain. melalui air liur, persekitaran udara dan juga sentuhan. klu boleh kuarantin la ank awak. sy akan bg ubt sapu dlm mulut je. biasanya take time nk baik..dlm 1-2weeks..bykkan mnm air ye. merah2 tu akak ilang klu dlm mulut sume tu beransur baik.

Alhamdulillah.. 2/10 tu rissa dh kurang merengek. merah2 tu pun dh mengecut n kering. cuma dia x brp nk aktifla. klu tidak tu mulut riuh je bercakap. mkn ngn mnm pun leh pulih mcm biasa. Aku plak terpks jalankan majlis open house+besday rissa gak sbb sume dh ready. x kan nk batalkan. so mak aku la yg byk jaga dia. rissa lak behave..mcm tau2 je dia sakit. dia x kiss org sgt2. aku pun suh mak aku tgk2kan dia sbb aku bz. so klu ada air liur lap je..jgn bg kene budak2 lain. mlm tu pun dia dh start boleh tido. lena jugakla..x la merengek je manjang.

Arini arissa kembali ceria seperti sediakala..mkn ok, mnm ok, mulut pun riuh je. bintik2 merah berair pun dh x ada dkt kaki..dh ilang..licin dh kaki dia ;) cuma dlm mulut ada 1 je lg ulser. aku still sapu lg ubt dlm mulut tu. Alhamdulillah..rissa kuat semangat lawan menatang ni. Jangan dia dtg seranglagi udahla..ibu dh x larat nk handle benda2 ni lg ;(

bg sesapa yg x tau apa menatang ni..mohla kita tgk apa yg aku dpt dr hasil searching mensearching :-
Apakah penyakit HFM?

Jangan terkeliru dengan penyakit kuku dan mulut, yang biasanya menyerang binatang ternakan sehingga membawa maut. HFM secara amnya merupakan jangkitan virus yang disebabkan oleh virus Coxsackie A16, enterovirus EV 17 dan enterovirus yang lain. Ia sering menyerang kanak-kanak berumur 5 tahun ke bawah dan kerana terdapat lebih daripada satu virus yang boleh mengakibatkan penyakit ini, maka seorang kanak-kanak boleh dijangkiti lebih daripada sekali.
Bagaimanakah penyakit HFM merebak?

Penyakit ini boleh merebak dari seseorang kepada yang lain sekiranya terkena bahan yang keluar dari hidung dan tekak, air liur, cecair yang keluar daripada lepuh atau najis mereka yang dijangkiti. Ia juga boleh dipindahkan melalui perkongsian barang seperti alat permainan dan perkakasan. Itulah sebabnya mengapa wabak ini sering berlaku di pusat asuhan kanak-kanak, taska dan pra-sekolah kerana ia dipenuhi dengan kanak-kanak dan mereka berkongsi pelbagai alatan. Ia juga boleh tersebar di taman permainan dan kompleks membeli-belah. Kanak-kanak yang dijangkiti HFM amat mudah menyebarkan penyakit ini kerana mereka mendapat ulser mulut pada minggu pertama jangkitan.

Apakah gejala-gejala dan Simptom-simptom penyakit HFM?

- Ulser mulut pada kanak-kanak terutama sekali di bahagian lidah, gusi dan bahagian dalam pipi. Ulser ini menyebabkan rasa sakit dan boleh berlanjutan sehingga 7 ke 10 hari.
- Lepuh atau ruam pada tangan dan kaki walaupun ia mungkin timbul pada badan dan anggota yang lain. Berlainan dengan cacar air, ruam ini jarang sekali menimbulkan kegatalan.
- Demam sederhana panas ( 38°C ke 39°C). Walaupun terdapat beberapa kes yang boleh membawa maut, penyakit HFM biasanya boleh sembuh dengan sendiri.

Pada masa ini, masih tiada lagi rawatan yang khusus. Selalunya, pesakit akan dirawat dengan menggunakan cecair, ubat tahan sakit dan pelega demam untuk mengurangkan ketidakselesaan pesakit sehingga penyakit tersebut hilang dengan sendiri. Segera bawa anak anda ke hospital sekiranya anda mengesyaki anak anda sudah dijangkiti penyakit ini.

Berjaga-jaga sebelum menyesal kemudian hari Cegah HFM dengan cara yang mudah dan berkesan.Amalkan kebersihan diri. Selalu basuh tangan anda sebersihnya terutama sekali selepas keluar dari tandas, menukar lampin bayi atau sebelum menyediakan hidangan dan makan.Sentiasa bersihkan puting bayi, alat mainan dan tempat tidur bayi.Elak pergi ke tempat yang penuh sesak sekiranya berlakunya wabak ini.

Maaf ye, kali ni n3 panjang gilos. info tu sy dpt drpd anakku.my

Rota Virus- Baby korang dh ambk blum?

Artikal ni sy dpt drpd 1 web..x ingt web apa. tp tuk info sy dn juga kwn2 sume. Sy letak la dlm blog sy ni. Rota virus ni vaksin tambahan tuk baby, kene ambk 2 kali..bkn injection tp dia liquid..bg baby mnm je. biasanya price tuk Rota virus ni tuk sekali RM180(dkt Pusrawi) n yg sy tau paling murah pun RM150. So pikir2la ye..untk ank tersyg sy rasa apala kiranya dgn ongkos sebesar ini berbanding dgn nyawa ank2 kita. Renung2kan :)

ROTA VIRUS

Bukan semua cirit-birit adalah sama. Cirit-birit yang berlanjutan sehingga 20 kali sehari mungkin adalah tanda jangkitan "Rotavirus".

Apakah Rotavirus

• Adalah virus yang lumrah dan boleh mengakibatkan demam panas dan muntah-muntah dikalangan kanak-kanak.
• Kanak-kanak berumur 3 hingga 24 bulan berisiko tinggi dijangkiti Rotavirus.
• Hampir setiap kanak-kanak menjangkau umur 5 tahun mungkin pernah mengalami jangkitan Rotavirus.
• Jangkitan Rotavirus yang menyebabkan gastroenteritis adalah punca utama kanak-kanak Malaysia memerlukan rawatan Hospital.
• Setiap tahun, hampir 2 juta kes jangkitan Rotavirus tercatat di seluruh dunia.

Apakah Simptom-Simptom Jangkitan Rotavirus

• Cirit-Birit yang berlanjutan sebanyak 20 kali sehari selama 3 minggu.
• Muntah-muntah yang berlanjutan sehingga 9 hari.
• Sakit atau kekejangan perut
• Demam panas dan sawan.

Jangkitan Rotavirus boleh menyebabkan dehidrasi (kehilangan air dari tubuh yang teruk). Kejadian seumpama ini akan mengakibatkan kejutan, kegagalan buah pinggang atau kerosakan otak dan mungkin menyebabkan kehilangan nyawa dalam beberapa kes. Adalah penting untuk anda mengenali simptom-simptom dehidrasi akibat jangkitan Rotavirus, seperti berikut:

• kelesuan
• kering, sejuk badan
• sedikit atau tiada air mata bila menangis
• mulut yang kering dan melekit
• mata yang cengkung dan fontanel yang tenggelam (kawasan lembut pada kepala bayi tempat tulang tengkorak yang belum rapat)
• kehausan keterlaluan

Bagaimana Rotavirus merebak?

• Melalui faecal-oral (virus merebak melalui najis ke mulur kanak-kanak lain)
• Tangan, barangan mainan dan objek di sekitar yang tercemar
• Pengambilan makanan atau minuman yang tercemar
• Sentuhan pada permukaan yang tercemar

Vaksinasi

Vaksi Rotavirus boleh didapati di Malaysia sebagai vaksin opsyenal untuk bayi berumur kurang daripada 6 bulan. Vaksin ini mencegah penyakit teruk dengan meniru jangkitan semulajadi. Vaksin diberi melalui mulut, dalam 2 atau 3 dos bergantung pada pengeluar vaksin. Ia diberikan selang 4 minggu kepada bayi berumur antara 6 dan 24 minggu. Vaksin ini boleh didapati di klinik swasta di Malaysia. Anda tidak perlu menghadkan pemberian makanan atau susu sebelum atau selepas vaksinasi. Lindungi bayi anda dengan vaksin.

Tips2/Doa supaya ank mendengar kata

Sejak aku bergelar ibu ni..mcm2 bhn bacaan/ayat2 yg aku cari n amalkan tuk baby rissa. Klu dl aku x penah terpkr pun benda2 ni..baca smbl lewa je..x penah pun nk take note. skang ni la baru terhegeh2 nk kumpul. Apa2 pun aku rasa masih blum terlmbt lagi nk kumpul benda2 ni...aku x kan peruk benda ni jadi belacan. hikhikhik...aku akan amalkan. Inilah janji ku..chewah!!

Status aku skang ni buatkan aku jd matang skitla. Klu dulu aku huhuhaha..x penah pun minat dgn budak kecik. siyes beb! budak kecik comei mcm mana pun dtg kat aku..aku x teruja oke! Tapi bila rissa lahir..otomatik aku bertukarrr. Inilah nikmat jadi ibu kot..syahdu!! Kat bawah ni aku nk kongsi dgn geng2 yang seangkatan dgn aku. Ada tips2 dan ayat2 yg perlu diamalkan supaya ank mendgr kata.

1. Amalkan membaca 'Ya Latif' sebanyak 7 kali dan hembuskan kat kepala anak sewaktu mereka sedang atau hendak tidur.
2. Amalkan membaca surah Thoha ayat 1-5 dan Al Hasyri ayat 21 kepada anak sebelum/ketika dia tidur dan usap pada ubun-ubun anak.
3. Bangun pagi..peluk anak sebyk 3x. Usapkan kepala anak & berselawat sambil berniat di dlm hati(bergantung pd niat kita utk si anak)
4. Baca al-fatihah,lbaca surah taha ayat 1-5..dan kemudian baca doa NABi DAUD sebyk 3x "YA ALLAH LEMBUT KAN HATI ANAKKU (SEBUT NAMA)..SEBAGAIMANA ENGKAU LEMBUTKAn NABI DAUD AKAN BESI" dan hembuskan makanan/minuman atau kalo anak masih menyusu..hembuskan pd susu.
5. Bacakan surah Alam Nasrah, hembus di pernafasan/hidung anak semasa tidur.. sebaik2 semasa dia sedang sedut udara masuk ke paru2 (time tido).. surah ni utk lembutkan hati, bukakan hatinya & mendengar kata.
6. Tiap2 pagi ibu bgn trus mengadap kiblat, baca surah al-Ikhlas-3x, selawat ke atas Nabi- 11x, kemudian bygkan muka anak dan doakan utk anak itu.

Ini jer yg dpt aku nk share ngan korang. Amalkan tau supaya kita dpt didik anak2 kita nanti. Skang ni dunia mencabar..x mcm zaman kita dl.

Aku pun risau dgn gegirl aku ni..harap2 dia jd ank yg baik dan x mudah terjebak dgn benda2 yg x senonoh. Dia perempuan..lagi2 la aku risau. Jaga lembu sekandang lagi sng dr nk jaga ank dara. Eh! btl ke? aku rasa jaga lembu ni mcm susah jek..nk cari rumput..nk bagi dia mkn..nk perah susu dia lagi..nk kejar dia msk kandang g. hikhikhik..klu anak sng jek..jerit sajer. x pun call hp jer suh dia blk. hahahaha...